ChiRunning: Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění

Neohodnoceno
Značka: Mladá fronta
319 Kč –7 %
ChiRunning: Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění
319 Kč –7 % 297 Kč 270 Kč bez DPH
Skladem za 3-5 dní
Možnosti doručení
Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, jež změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. ChiRunning zlepší běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se díky ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, jež změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. ChiRunning zlepší běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se díky ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdravý životní styl
Typ: Kniha
Autor: Danny Dreyer
Vydavatelství: Mladá fronta
Počet stran: 300
Vazba: vázaná s laminovaným potahem a přebalem
Rozměry: 162 x 242 mm
Release: 1
Jazyk: čeština
Žánr: sport
Věk: 15

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: