.png)
Jóga
Detailní popis produktu
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdravý životní styl |
|---|---|
| Datum vydání: | 2022-05-26 |
| Podtitul: | Kouzlo přítomnosti |
| Typ: | Kniha |
| Autor: | Dana Beierová |
| Vydavatelství: | CPRESS |
| Počet stran: | 200 |
| Vazba: | brožovaná, šitá nitmi |
| Rozměry: | 160 x 230 mm |
| Release: | 1 |
| Jazyk: | čeština |
| Žánr: | sport, moderní žena, sport a fitness, zdraví pro každého, zdravý životní styl |
| Věk: | 15 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.