Jóga proti úzkosti a strachu

Neohodnoceno
Značka: CPRESS
499 Kč –7 %
Jóga proti úzkosti a strachu
499 Kč –7 % 465 Kč 423 Kč bez DPH
Skladem za 3-5 dní
Možnosti doručení
Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Detailní popis produktu

Popis produktu není dostupný

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdravý životní styl
Typ: Kniha
Autor: Zuzana Klingrová
Vydavatelství: CPRESS
Počet stran: 312
Vazba: brožovaná šitá s chlopněmi
Rozměry: 205 x 205 mm
Release: 1
Jazyk: čeština
Žánr: zdravý životní styl
Věk: 15
Datum přetisku: 28.10.2021

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: