Mechanika zad
Detailní popis produktu
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.Doplňkové parametry
Kategorie: | Zdravý životní styl |
---|---|
Datum vydání: | 2021-10-12 |
Podtitul: | Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil |
Typ: | Kniha |
Autor: | Stuart McGill |
Vydavatelství: | Mladá fronta |
Počet stran: | 184 |
Vazba: | vázaná s laminovaným potahem |
Rozměry: | 200 x 215 mm |
Jazyk: | čeština |
Žánr: | non-fiction, sport, sport a fitness, zdraví pro každého, zdravý životní styl |
Věk: | 15 |
Překladatel: | Denisa Štrbová |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.